Содержание

Капы от храпа: помогают ли и как ими пользоваться

Как использовать капу от храпа

Человек, который храпит во сне, доставляет большой дискомфорт своим близким. Ведь иногда издаваемые звуки настолько сильные, что они не дают спать остальным жителям дома. Человеку, который спит рядом с храпящим, приходится все время использовать разные уловки: переворачивать храпящего на бок, постоянно его толкать, лишаясь тем самым спокойного сна. Однако существует более комфортное решение проблемы, а именно — капа от храпа.

Эффективность капы от храпа

Капа от храпа уже давно используется в зарубежных странах. В России же устройство начали применять относительно недавно, но уже успели убедиться в его эффективности. Это очень простой механизм, который работает по принципу специальной фиксации челюстей, за счет чего ротовое дыхание стабилизируется. Приспособление надевается на верхнюю и нижнюю челюсть.

Особенность формы способствует выдвижению нижней челюсти вперед. Зубные ряды перестают смыкаться, что обеспечивает естественное прохождение кислорода.

Если капы от храпа подобраны правильно, они эффективны в 80% случаев. Но не стоит забывать и о противопоказаниях к их применению. Наибольшую эффективность механизм обеспечивает при изменениях в носоглотке, которые связаны с возрастным фактором. Постепенно челюстные и небные мышцы ослабевают, в результате чего они не могут выполнять свои функции на 100%.

Используя приспособление от храпа, пациенты имеют возможность поддерживать широкое открытие дыхательных путей.

Устройство эффективно и в случае запрокидывания головы во время сна, поскольку прочно поддерживает нижнюю челюсть. Обратите внимание, что капа может не помочь с первого раза. Иногда требуется 2-3 ночи, чтобы привыкнуть к приспособлению.

В каких случаях капы неэффективны?

При заболеваниях аллергического и простудного характера капа от храпа не помогает. Сюда же относятся ринит, гайморит и прочее. Важно помнить, что эффективность приспособления напрямую зависит от правильности использования. Очень важно, чтобы у пациента был правильный прикус, здоровые зубы и десна, иначе капы приведут к боли и кровоточивости.

Изначально врач назначает тестовую капу, которую пациент носит в течение двух недель. Наибольшей популярностью пользуются силиконовые изделия, они доступны в цене и легкие в ношении. По истечении пробного периода, специалист оценивает остановки вдохов и выдохов во сне. Если их количество снизилось, значит, механизм эффективен в данном случае, и можно приступать к изготовлению индивидуальной капы.

Разновидности устройств

Капы против храпа делятся на несколько разновидностей:

  1. Индивидуальные.
  2. Готовые (термолабильные).
  3. Титруемые.

Индивидуальные капы изначально изготавливаются под размеры челюстей пациента. Как правило, для их изготовления используется термолабильная пластмасса или силикон.

Термолабильные капы против ночного храпа изготавливаются из полимера. Чтобы они идеально подошли по размеру челюстей, их до 30 минут удерживают в горячей воде, после чего они размягчаются до состояния пластилина. Затем устройство некоторое время остывает и надевается на челюсти.

Готовые изделия можно купить в аптеке в разных вариациях. Они характеризуются довольно умеренной стоимостью и хорошим результатом лечения. Но их особенность заключается в стандартных размерах. Очень часто при их ношении пациенты ощущают дискомфорт.

Титруемые капы являются самыми универсальными. Их размеры регулируются механическим способом. С их помощью можно также регулировать расстояние выдвижения челюсти, что особенно важно в самом начале лечения.

На российском рынке конструкции появились относительно недавно, но уже можно выделить лидеров. Наибольшей популярностью пользуется капа от храпа Сонайт, которая производится в США. Ее разработкой занимались сомнологи и стоматологи с мировым именем. В ее состав входят исключительно гипоаллергенные материалы, что обеспечивает полную безопасность в использовании.

Еще одна знаменитая американская марка кап – Snor Ban. Ее изготавливают из полимерных материалов, что обеспечивает длительность ношения.

Инструкция по применению

Самостоятельно применять средство против храпа довольно просто. Изначально изделие помещается на 20 секунд в горячую воду. Дальнейшие действия таковы:

  • стряхнуть капу от воды;
  • поместить в ротовую полость с помощью специального держателя;
  • интенсивно надавить устройство со всех сторон, чтобы оно идеально легло на зубы.

Для эффективности лечения капу необходимо применять не меньше месяца, иначе челюсть не успеет перестроиться на новое положение. Важно не забывать использовать устройство регулярно, это значительно снизит вероятность возвращения храпа.

Не стоит забывать о правильном уходе за каппой от храпа. После каждого применения ее необходимо промывать теплой водой, хотя бы раз в неделю чистить зубной пастой или зубным порошком. Неправильный уход снижает сроки пригодности устройства и увеличивает риск занесения инфекции в ротовую полость.

Преимущества устройства

Лечение ночного храпа с помощью капы имеет много положительных сторон, а именно:

  • легкость в ношении за счет компактных размеров, что позволяет брать устройство в дорогу;
  • долговечность и безопасность материалов, из которых изготавливаются капы;
  • окружающие не замечают изделие во рту;
  • продолжительность эксплуатации.

Капы против храпа не имеют специфического вкуса и запаха, поэтому их ношение не осложняется никаким дискомфортом. Единственное — первые дни пациенты могут испытывать сухость во рту или повышенное слюноотделение. Эти симптомы могут возникать в результате привыкания организма к использованию нового средства. После 5-6 дней ношения капы симптоматика полностью исчезает.

Многие пациенты боятся проводить лечение храпа с помощью кап, поскольку их ношение сдвигает нижнюю челюсть. Но многочисленные отзывы врачей и пациентов говорят о том, что после снятия механизма челюсть принимает свое исходное положение и никак не изменяется под его действием.

Противопоказания и побочные действия

Важно отметить, что далеко не все могут лечить храп с помощью кап. Противопоказаниями к их применению являются:

  • синдром обструктивного апноэ сна, когда проблемы связаны с нарушением работы мозга и сердца;
  • неправильный прикус;
  • кровоточивость десен;
  • больные и слабые зубы;
  • острые или хронические заболевания ротовой полости (гингивит, пародонтоз и прочее);
  • если с момента установки зубных имплантов не прошло 6 месяцев;
  • гайморит (все виды), воспалительные заболевания носоглотки.

Недопустимо использование капы и пациентам с эпилепсией, поскольку при возникновении приступа устройство может стать причиной удушья. В этих случаях лечение храпа должно проводиться другими способами, которые не представляют угрозы здоровью.

Несмотря на безопасность материалов, из которых изготавливаются капы, некоторые пациенты отмечают аллергическую реакцию. В этом случае использование устройства необходимо прекратить.

Ношение капы может вызвать побочные эффекты. Самыми распространенными являются повышенное слюноотделение и сухость во рту. Эти симптомы связаны с привыканием организма к чужеродным материалам. Полное привыкание организма происходит через 5-6 дней, после этого периода специфические симптомы полностью исчезают.

Если клиническая картина не исчезает, или же дополняется симптомами аллергической реакции, необходимо прекратить использование капы и обратиться к лечащему врачу для коррекции схемы лечения.

Капа от храпа и апноэ

Капа для сна – один из видов внутриротовых приспособлений, который применяется для лечения храпа и апноэ.

В некоторых электронных ресурсах можно встретить название «каппа против храпа», или «каппа для лечения апноэ».

Когда нужна капа от храпа и апноэ?

  • Храп
  • Синдром обструктивного апноэ во сне легкой и средней степени
  • Синдром повышенной резистентности дыхательных путей
  • Сочетание с ПАП-терапией — для снижения нагрузки давлением воздуха от ПАП-аппарата
  • Неээфективность, невозможность или нежелание применения других методов лечения храпа и апноэ

Это очень удобный метод лечения храпа и апноэ для отпуска и путешествий. Капа легкая и небольшая, помещается в кармане. Никто не узнает, что Вы храпите.

В некоторых случаях может заменить ПАП-аппарат, если Вы не можете или не хотите взять его с собой.

Проконсультируйтесь с врачом-сомнологом, когда Вы можете использовать капу от храпа и апноэ.

Читать еще:  Лечение бронхита у кормящей мамы - лучшие средства

Противопоказания к капе от храпа и апноэ:

  • Синдром обструктивного апноэ во сне тяжелой степени
  • Апноэ во сне центрального характера
  • Наличие менее 8-10 зубов во рту
  • Индекс массы тела более 30 кг/м2

Относительные противопоказания к использованию капы против храпа и апноэ, требующие консультации врача:

  • импланты, особенно установленные менее полугода назад
  • выраженные заболевания десен (пародонтоз, пародонтит)
  • подвижность зубов

Как работает капа против храпа и апноэ?

Смещение нижней челюсти на несколько миллиметров вперед, чтобы увеличить расстояние между стенками ротоглотки. Большая часть кап от храпа и апноэ фиксирует такое положение челюсти на время ночного сна. Нижняя челюсть не может смещаться назад вместе с языком и не перекрывает дыхание.

Эффективность капы против храпа и апноэ

Эффективность капы от храпа и апноэ колеблется от 30 до 80%. Это зависит от ряда факторов:

  1. Вид капы (индивидуальные капы в два раза эффективнее)
  2. Причина храпа и апноэ (при сочетании нескольких факторов, влияющих на храп и апноэ, эффективность капы падает)

Эффективность кап против храпа и апноэ оценивается несколькими способами:

  1. на две недели назначается тестовая капа (самая простая из кап, применяющихся в лечении храпа и апноэ — моноблок на силиконовой основе). По окончании этого срока проводится контрольное исследование дыхания во сне, где оценивается наличие храпа, его количество и анализ остановок дыхания в час. Если эти показатели снизились, значит капа будет эффективной. Можно изготавливать индивидуальную капу от храпа и апноэ.
  2. сразу заказывается индивидуальная капа против храпа и апноэ, и через две недели оценивается динамика показателей дыхания во сне с помощью респираторного или кардио-респираторного мониторирования во сне. При недостаточной эффективности капы от храпа и апноэ проводится титрация до желаемого результата.

Плюсы применения кап при храпе и апноэ:

  • Не заметны
  • Малый размер и вес
  • Доступны по цене

Минусы кап от храпа и апноэ:

  • Дискомфорт в первое время
  • Изменение зубов, мышц головы и лица и височно-нижнечелюстного сустава
  • Уменьшают пространство для языка
  • Недолговечность (мягкие капы)

Виды кап от храпа и апноэ

В сомнологическом центре «Унисон» используются три вида кап при храпе и апноэ:

готовые силиконовые капы (моноблок, нетитруемые, нерегулируемые)

Это самые простые капы от храпа и апноэ, но и самые неудобные. Они могут служить тестовой капой для оценки эффективности внутриротовых приспособлений в принципе перед изготовлением индивидуальной, более дорогой капы против храпа и апноэ.

Записаться на тестирование капы можно по телефону 8(495)212-09-03.

индивидуальные капы (моноблок, нетитруемые, нерегулируемые)

Это капы от храпа и апноэ, которые изготавливаются по слепкам с зубов и точно повторяют их форму. Такой подход позволяет повысить комфорт ношения капы и снизить нагрузку на зубы за счет плотного прилегания и распределения давления на все зубы. При возможности, предпочтение отдается титруемым капам от храпа и апноэ, так как у этого вида шин нет возможности регулирования выдвижения челюсти и движений в височнонижнечелюстном суставе.

Изготовление индивидуальной капы возможно сразу после прохождения подготовки к лечению капой от храпа и апноэ.

индивидуальные капы (титруемые, регулируемые)

Самый оптимальный вариант из всех кап против храпа и апноэ. При их использовании меньше побочных эффектов, есть возможность регулирования выдвижения челюсти вперед, разговора и даже жевания. Таким образом, они самые эффективные при лечении храпа и апноэ из всех кап. Их разновидность, нейро-мышечные капы против храпа и апноэ отличаются лишь положением челюсти при ношении. Перед их изготовлением проводится нейро-мышечная диагностика.

Изготовление индивидуальной капы возможно сразу после прохождения подготовки к лечению капой от храпа и апноэ.

Какие бывают капы от храпа и апноэ?

Нетитруемые капы против храпа и апноэ

Этот термин обозначает, что конструкция капы не имеет возможности регулировать степень выдвижения нижней челюсти вперед. Термолабильные капы решают эту проблему – они могут повторно формироваться в другое положение после нагревания. Они меньше по сравнению с титруемыми капами, у который дополнительный объем дает основание и механизм для смещения челюсти.

Титруемые капы от храпа и апноэ

Термин «титруемые» значит, что по желанию, положение нижней челюсти можно «титровать», то есть смещать вперед-назад по основанию капы в диапазоне до 12 мм. Титрацию капы от храпа и апноэ можно начинать с начальной позиции, где смещение челюсти минимально, а затем постепенно увеличивать выдвижение вперед по 1 мм до получения желаемого результата. Если возникает дискомфорт при ношении капы, всегда можно вернуть в прежнее положение. Таким образом, выбирается индивидуальное положение зубов, при котором капа эффективна и к тому же комфортна. В связи с этим эти капы от храпа и апноэ носятся лучше и более эффективны, иногда вдвое, по сравнению с нетитруемыми.

И титруемые, и нетитруемые капы от храпа и апноэ делятся на:

Готовые капы от храпа и апноэ

Готовые капы универсальны и подходят для большей части людей. Это форма из гипоаллергенного эластичного силикона, в которой есть углубления для верхний и нижних зубов. При этом, чтобы поместить туда нижние зубы, приходится сдвигать челюсть вперед, что и обеспечивает эффект при храпе и апноэ.

Для начала ношения не требуются медицинская помощь. Их можно просто купить и начать использовать в ту же ночь. Заказать капу от храпа и апноэ прямо сейчас!

Термолабильные капы от храпа и апноэ

Термолабильные капы от храпа и апноэ изначально представляют собой стандартную заготовку из твердого силикона, который при нагревании принимает нужную форму. После остывания капа становится твердой, сохраняя отпечатки зубов и положение челюсти. Во время сна это удерживает челюсть от смещения назад к глотке. Весь процесс занимает около 30 минут.

В инструкции допускается самостоятельное формирование капы, однако на опыте это не всегда удобно. Может потребоваться несколько попыток формирования капы.

Индивидуальные капы от храпа и апноэ

Индивидуальные капы от храпа и апноэ делаются на заказ. Именно поэтому они комфортнее для Вас и безопаснее для зубов.

Это целый процесс, состоящий из нескольких этапов:

  1. Снятие слепков зубов в клинике (30 минут).
  2. Изготовление гипсовых моделей зубов (1 день).
  3. Изготовление капы по моделям (1-2 дня).
  4. Примерка и коррекция капы при необходимости (30 минут)

Нейро-мышечные капы против храпа и апноэ

Более сложные с точки зрения изготовления – нейро-мышечные капы. Название пошло от нейро-мышечного подхода, который лежит в основе формирования капы.

В основе нейро-мышечного подхода заложен принцип лечения человека, а не болезни, видения ситуации в целом – не только зубы и храп, а еще и суставы, мышцы, позвоночник, даже слух и дыхание, здоровья в целом. Мало сделать капу, которая будет удерживать нижнюю челюсть и бороться с храпом и апноэ. Важно, чтобы она

  • не нарушила соотношение зубов и не привело к их потере в дальнейшем
  • не разрушала височно-нижнечелюстной сустав
  • не вызывала напряжения мышц
  • возвращала естественное соотношение зубов
  • улучшило здоровье в целом

В этом процессе участвует целая команда специалистов:

  • сомнолог
  • стоматолог
  • нейро-мышечный стоматолог
  • ортодонт
  • психолог
  • остеопат
  • зубной техник

В ходе формирования нейро-мышечной капы проводятся следующие этапы:

  1. Нейро-мышечная диагностика прикуса
  2. Снятие напряжения мышц, которое может влиять на прикус
  3. Снятие слепков зубов в физиологичном прикусе
  4. Изготовление гипсовых моделей зубов
  5. Изготовление пробной капы по моделям
  6. Примерка и коррекция капы при необходимости
  7. Изготовление постоянной капы, если достигнут желаемый результат

Все этапы вместе могут занимать от недели до полугода, подход индивидуальный. Исследования физиологичности и преимуществ нейро-мышечной капы от храпа и апноэ до сих пор ведутся.

Если Вы пока не определились с выбором подходящей капы, можете записаться на консультацию к сомнологу, чтобы взвесить все «за» и «против» каждого варианта.

Как работает капа от храпа, стоит ли её покупать

Храп — опасное заболевание человека, которое доставляет серьезные проблемы со здоровьем. Чтобы его побороть, было создано множество методик и способов, благодаря которым получается полностью избавиться от вибрации во время ночного отдыха. Одним из способов лечения патологического состояния считается применение капы.

Хотя этот метод терапии относится к нетрадиционной медицине, он помогает быстро и безопасно для здоровья избавиться от храпа, а также восстановить нормальный, полноценный ночной отдых. Капа от храпа — специальное устройство, благодаря которому происходит укрепление носоглоточных мышц, а также повышается их тонус и упругость.

Причины развития патологии

Храп — дрожащий звук, зарождающийся во время глубокого сна в следствии сбоя в дыхании. Результатом патологий в дыхательной системе является расслабление мускульных структур гортани и задней составляющей неба.

По данной причине втягиваемый воздушный поток передвигается по верхнему респирационному аппарату неправильно, что и образует возникновение особого звука.

Интересно знать! По статистике, от постоянного храпа мучаются около 47 % мужчин и 28 % женщин.

Читать еще:  Антибиотики при ларингите для лечения взрослых и детей

Разберем популярные причины храпа:

  • Курватура носовой разделяющей пластинки. Один из наиболее частых факторов формирования храпа, которой подвластны люди всех возрастных групп. Пластинка, делящая носовую полость на две равные половины, коробится под влиянием травмы. Приобретенное искривление делается препятствием для хорошего прохождения потока воздуха. Кроме этого, повреждение провоцирует формирование ринита хронической формы, что еще сильнее обостряет проблему.
  • Тонзиллит (поражение одной или пары миндалин). Гипертрофия небных миндалин имеет отношение к инфекционным недугам, определенных бактериальными или вирусными инфекциями. Воспалительное набухание миндалин формирует барьер в просвете носоглотки. В ходе затрудненного дыхания случается колебание мышц, возникновение вибрирующих тонов.
  • Полипоз исходного отдела респирационного аппарата. Полипы в полости носа являются доброкачественными наростами округлой формы. На стадиях разрастания они незаметно загораживают носовые ходы, что усложняет беспрепятственный вдох. Недугом мучается взрослая категория больных. Проблему усиливает тот факт, что аутентифицировать недуг на ранних фазах развития весьма затруднительно. Полипы дают о себе знать, когда их величина инициирует не только храп, но и заложенность носа.
  • Разрастание лимфоидной ткани (аденоидные вегетации). Болезненное состояние ведёт к набуханию глоточной миндалины, неприятностям в респирационных функциях.
  • Чаще аденоиды обнаруживают у детей. Недуг появляется по причине проникновения в организм инфекционного агента или ввиду аллергических откликов. Аутентифицировать прирост лимфоидной ткани можно по возникновению сильно шумного дыхания.
  • Ринит (насморк). Болезнь выражается отеком, заложенностью носа, возникновением слизи и развертывается на фоне размножения бактерий или ввиду заражения вирусом. В ряде ситуаций хворь формируется по причине переохлаждения. Чаще фактором храпа делается катаральная разновидность ринита. Ее возможно опознать по появлению отека слизистой носа, который ограничивает просвет нозальных ходов, что усложняет дыхание.
  • Злоупотребление спиртным, применение снотворных средств, психолептиков. Во время ночного отдыха мускулатура находится в состоянии расслабления. Мускульные конструкции дыхательного аппарата не считаются исключением. Психотропные вещества, спиртосодержащие напитки еще сильнее релаксируют органы, сформированные мускульной тканью, именно по этой причине человек, пребывающий в стадии алкогольного опьянения, довольно громко храпит. Проблема пропадет, если освободиться от пагубной привычки.
  • Искажение носоглотки в силу возрастных изменений. С возрастом тонус мускул теряется. Кроме этого, человек может мучиться хроническими инфекционными болезнями верхних респирационных путей. По этой причине, когда больной ложится на спину и спит, случается провисание мускул глотки. Подобное состояние активизирует низкочастотные колебания небной занавески и малого отростка (язычка).
  • Лишний вес. У полных людей жировые конструкции в области шеи прилично развиваются. Это ведёт к сдавливанию верхних респирационных путей, что тянет за собой кислородное голодание тканей. С ходом времени у людей, мучащихся ожирением, формируется синдром обструктивного апноэ сна, которому свойственна кратковременная остановка дыхания во время ночного отдыха.
  • Врожденный фактор. Внушительный размер языка, вытянутый малый отросток или небо могут вызывать храпящие звуки.

В наборе случаев ронхопатия формируется по следующим причинам:

  • изнурение организма;
  • ухудшение эмоционального равновесия;
  • наркотическое опьянение;
  • сон на спине или животе.

Что представляет собой капа

Капа для сна создана и проверена опытными сомнологами. Она представляет собой безопасное и комфортное устройство, изготовленное из специального материала. Это может быть:

Капы от храпа бывают:

Готовые средства подходят по размерам практически всем. Они отпускаются без рецепта и стоят значительно меньше, чем индивидуальные. Правда, универсальное изделие не может учесть все нюансы строения челюсти.

Для установки индивидуального устройства нужно обратиться к стоматологу, который осмотрит ротовую полость, смоделирует капу в соответствии с отпечатками челюсти пациента. Она должна поместиться во рту так, чтобы человек не чувствовал дискомфорта.

Капа имеет свои преимущества перед другими средства борьбы с храпом:

  • ее не видят окружающие;
  • можно брать с собой в дорогу;
  • безопасна в использовании;
  • имеет небольшой вес, размер;
  • хранится в отдельном футляре;
  • легко, удобно использовать;
  • прочная, не ломается;
  • не имеет запаха, вкуса.

Приспособления бывают регулирующиеся, не регулирующиеся. Последние не могут менять степень выдвижения челюсти в процессе ношения, но зато они более компактные.

Для чего нужна антихраповая капа

От неприятной вибрации страдает и сам храпящий, и те люди, которые находятся рядом с ним. Неприятный звук мешает нормальному отдыху. Просыпаясь за ночь несколько раз, человек может встать с утра раздраженным и усталым. Избавиться от проблемы можно с помощью антихраповой капы. Ее используют для борьбы с храпом и апноэ легкой или средней степени.

Устройство может заменить прибор для ПАП-терапии, который не всегда удобно брать с собой. Оно позволяет сделать сон более комфортным и спокойным. Существуют специальные нейромышечные капы, которые не только устраняют неприятный звук и проблемы с задержкой дыхания, а также благоприятно влияют на работу всего организма.

Описание устройства

Капа от храпа — внутриротовое устройство, которое предупреждает проявление ронхопатии, и повышает качество сна.

По виду она напоминает слепок челюсти. Устанавливается поверх зубов, прилипает к ним, и при правильном размещении, пациенту не доставляет неприятных ощущений и дискомфорта.

Приспособление во сне не сдвигается, не деформируется, его нельзя проглотить, выплюнуть или же откусить. В нем предусмотрены отверстия, позволяющие полноценно дышать при замкнутых челюстях.

Изготавливается устройство только индивидуально, исходя из анатомических особенностей полости рта конкретного пациента.

Для их создания используется только гипоаллергенный и абсолютно безопасный материал — специальный пластичный силикон. Изделие не имеет специфического запаха и вкусового ощущения.

Комфортность и эффективность применения каппы напрямую зависит от правильной подгонки под анатомическое состояние зубочелюстного аппарата.

Как работает капа

Принцип функционирования девайса весьма прост. С его поддержкой нижняя челюсть пациента немного выставляется вперед. Это даёт возможность дыхательным путям не закрываться. При этом верхняя и нижняя детали средства имеют особенное соединение с отверстиями, сквозь которые беспрепятственно проходит кислород при смыкании челюсти.

Неприятный звук и нервирующая вибрация случаются из-за обессиленных мускул глотки и языка. Капа укрепляет их тонус, освобождает доступ воздуха в гортани. Механизм нельзя откусить или проглотить во сне, оно надёжно зафиксировано в полости рта и произведено из крепкого материала.

Виды кап от храпа

Внутриротовые капы разделяются на ряд видов. Главными считаются:

  • индивидуальные регулируемые и нерегулируемые;
  • силиконовые нерегулируемые (готовые).

И в том и другом варианте средства произведены из гипоаллергенных веществ и не доставляют вреда или угрозы для здоровья человека.

  1. Индивидуальная регулируемая. Произведена из мягкого пластика без использования красящих веществ. Считается аналогом “старых” модификаций, но оборудована специальной выдвижной челюстью в нижнем участке.
  2. Индивидуальная нерегулируемая. Используется в ночное время по предварительным замерам конфигурации челюсти. Даёт возможность распределить сдавливающею силу пропорционально равно на все зубы. Считается “устаревшей” моделью, впрочем востребованности не теряет.
  3. Силиконовая готовая. Наиболее доступный, и не менее качественный прием ликвидации ронхопатии. Капа против храпа продаётся в аптеке. Зачастую пациенты воздерживаются от готовых девайсов ввиду неудобства во время ношения.

Индивидуальные капы производят по предварительной записи, персональной примерке. Медики отдают выбор регулируемым устройствам для настройки собственных характеристик и комфорта во время ее ношения. Впрочем многим покупателям они недоступны, в виду высокой стоимости.

Бывают и другие виды притовохраповых кап, к примеру, титруемые капы с регулировкой уровня давления, смещения. Наружно они напоминают фигуру полумесяца и результативно ликвидируют дискомфорт. Термолабильная капа от храпа еще одна вариация — необычное устройство. Они произведены из особого полимерного материала, при нагревании который увеличивается. Перед использованием, ее кладут в кипяток на пару секунд, и затем, смягченный материал надевается на челюсть, закрепляется, подвижная челюсть выставляется до подходящего уровня. Термолабильные устройства изготавливаются всевозможными формами, захватили популярность на фармацевтическом рынке. Важным недостатком считается недолгий срок пользования.

Чаще всего покупатели выбирают более дешевые устройства против ронхопатии. Персональные капы, делаются на заказ, иногда стоят огромных денег, по этой причине и оказываются недоступными простому населению со обычной заработной платой. Согласно отзывам, силиконовые готовые модели пользуются не только известностью, но и содействуют в лечении храпа. Капа от храпа в аптеке продаётся без рецепта, цена ее в ориентировочно не превосходит 200 рублей.

Преимущества капы от храпа

каппа для зубов на ночь не обладает специфическим привкусом, ароматом, по этой причине их использование не осложняется никакими неудобствами. Единственное — первые дни больные могут ощущать сухость во рту или увеличенное слюноотделение. Эти проявления могут возникать в следствии адаптации организма к эксплуатации нового средства. По окончании 5–6 дней применения капы симптоматика целиком исчезает.

Некоторые пациенты опасаются осуществлять лечение храпа с поддержкой кап, так как их ношение смещает нижнюю челюсть. Но множественные отзывы докторов и пациентов свидетельствуют о том, что после снятия устройства челюсть принимает свое начальное положение и никак не меняется под его влиянием.

Инструкция по применению

Самостоятельно эксплуатировать средство против храпа весьма легко. Первоначально изделие размещается на 20 секунд в горячую воду. Последующие действия таковы:

  • отряхнуть капу от жидкости;
  • уложить в ротовую полость с использованием специального держателя;
  • сильно надавить устройство со всех краев, чтобы оно хорошо легло на зубы.
Читать еще:  Пастилки и таблетки для рассасывания от боли в горле: список препаратов

Для результативности терапии капу требуется использовать не меньше месяца, иначе челюсть не поспеет перестроиться на новое положение. Важно не запамятовать применять устройство постоянно, это серьёзно снизит возможность возвращения храпа.

Не нужно забывать о грамотном уходе за каппой от храпа. По окончании каждого применения ее требуется прополоскать теплой водой, хотя бы раз в неделю вычищать зубной пастой или зубным чистящим средством. Неверный уход уменьшит сроки годности устройства и повышает риск занесения инфекции в ротовую полость.

Противопоказания

Даже несмотря на то, что для изготовления кап используются гипоаллергенные и абсолютно безопасные материалы. Они оказывают только местное действие, в некоторых ситуациях специалисты не советуют пациентам их использовать.

К таким ограничениям относятся следующие состояния:

  • гингивит;
  • наличие шатающихся зубов;
  • пародонтоз;
  • неправильная окклюзия;
  • заболевания слизистой полости рта;
  • хроническая форма гайморита;
  • эпилепсия;
  • расстройства психики;
  • адентия или ношение полного протеза;
  • судороги;
  • аллергия на материалы, из которых производиться конструкция;
  • глубокая форма кариеса;
  • тяжелая форма обструктивного бронхита;
  • ожирение, если индекс веса превышает 30 кг/м3;
  • хронический ринит;
  • высокая кровоточивость десенных тканей;
  • недавно размещенные зубные имплантаты.

Кроме этого, у некоторых пациентов наблюдается непереносимость присутствия во рту данного приспособления. Каждый раз при попытке его установить, у них развивается рвотный рефлекс.

Особое противопоказание существует относительно возраста. Запрещено использовать капу детям, не достигшим 12 лет.

Капа для устранения храпа во сне: особенности использования

Сон – это малоисследованная область. Тема является привлекательной для многих ученых. Изучаются не только закономерности сна и его роль для организма, активный интерес вызывают нарушения дыхания во сне, причины развития храпа и эпизодов апноэ. Последний синдром очень опасен, он может стать причиной внезапной смерти. С этим связана злободневность проблемы лечения ронхопатии (храпа). Для того чтобы улучшить качество отдыха самого человека, а также его соседей по комнате, разрабатываются специальные приспособления.

Предпосылки развития патологии

Хотя храп нарушает течение сна, но не препятствует ему настолько сильно, как апноэ. Этот синдром является наиболее серьезным последствием описываемой патологии, так как в последующем у человека развивается гипоксия. Предпосылки ее самые разнообразные: зависят от строения гортани, анатомических особенностей челюсти, положения языка спящего. Провоцируют негативные изменения в дыхании возраст, пол, хронические болезни, неправильный образ жизни, прием лекарств. Подобные причины вызывают стабильную ронхопатию, которая влияет на здоровье человека и способствует появлению других проблем.

Учитывая губительные последствия храпения, специалисты рекомендуют серьезно относиться к этой проблеме. Современная медицина предлагает массу средств, помогающих побеждать ронхопатию.

Капа как эффективный способ борьбы

Одной из новых методик лечения стала силиконовая капа от храпа. Иногда она бывает в виде каучуковых и пластиковых заготовок. В других странах она применяется уже давно и доказала свою эффективность. Это внутриротовое устройство одевается непосредственно на челюсть и фиксирует ее в период сна. Аппарат подгоняется под индивидуальные особенности пациента, чтобы он не испытывал дискомфорта.

Описание приспособления

Капой называется конструкция из пластика или силикона, повторяющая форму человеческой челюсти. После фиксации верхней и нижней лицевых костей, устройство удерживает стенки глотки от смыкания так, что воздух циркулирует беспрепятственно. Оно помогает побороть как храпение, так и остановку дыхания во сне. Капа считается безопасным и комфортным средство при ношении. Изделие изготавливается из прочных, гипоаллергенных и нетоксичных материалов.

Принцип действия

Основное действие приспособления заключается в том, что оно слегка выдвигает нижнюю лицевую кость вперед. Благодаря этому обеспечивается правильная поставка кислорода в легкие, так как верхние дыхательные пути не смыкаются. Устройство надежно фиксируется в ротовой полости и неподвижно. Нет оснований бояться проглотить его во время сна. Капа защищает язык от западания, что снижает вероятность остановки дыхания.

Нередко производители изготавливают корректор так, что верхняя и нижняя части соединены между собой. Но благодаря специально предусмотренным отверстиям дыхание человека свободно даже при сомкнутых челюстях.

Показания к применению

Использование аппарата целесообразно, когда ронхопатия не является признаком серьезных отклонений или заболеваний у человека. Допускается применение и при непродуктивности других способов лечения апноэ, периодичном или непрерывном храпении, синдроме повышенной резистентности дыхательных путей. Особенно эффективна капа для пациентов, которые ведут борьбу против храпа вследствие патологий челюсти: либо она очень маленькая, либо ее нижняя часть смещена назад.

Преимущества и недостатки

Данные устройства подходят для постоянного пользования.

Они завоевали доверие пациентов и врачей в борьбе с храпом благодаря имеющимся преимуществам:

  1. Простота в применении.
  2. Незаметность для окружающих.
  3. Портативность
  4. Отсутствие привкуса и запаха.
  5. Малый вес и размер.
  6. Бюджетная цена (за исключением индивидуальных изделий).

Опыт большинства людей подтвердил, что если аппарат был правильно подобран и установлен, дискомфорт и болезненность отсутствуют.

Но у разработки имеются и некоторые недочеты:

  1. Иногда воспаляются десны.
  2. Неприятное ощущение во рту первое время.
  3. Деструкция прикуса и внешних мышц (при продолжительном использовании).
  4. Боль в височно-нижнечелюстном суставе.
  5. Очень редко повышается слюноотделение.
  6. Небольшой срок эксплуатации.

Использование приспособления исключено при дефектах прикуса, пародонтозе. Даже если изделие было с точностью подогнано под челюсть пациента, начало терапии может сопровождаться некоторыми неудобствами. После адаптации они исчезают.

Различные виды кап и их особенности

Внутриротовые устройства богаты своим разнообразием. Готовые изделия имеют более доступные цены, но не настолько удобны в использовании в отличие от сделанных индивидуально под заказ. Различают следующие их виды:

Причины отсутствия должного эффекта

Если после применения данного устройства результаты невелики, возможно, причина кроется в скрытых патологиях дыхания.

На эффективность может влиять:

  1. Вид изделия (персонально подобранные более действенны).
  2. Причина храпа (сочетание нескольких факторов).

Имеющиеся патологии и индивидуальные особенности организма препятствуют получению возможного положительного действия данного приспособления. Нередко это происходит при обнаружении у пациента увеличенных миндалин, искривления носовой перегородки, сужения просвета носоглотки, полипов. Многие специалисты понимают, что результативность устройства зависит и от правильного его подбора. С этой целью врач рекомендует больному попробовать использовать тестовую капу в течение двух недель. Благодаря этому, оценивается получаемый от нее эффект и определяется, нуждается ли человек в персональном изделии.

При нерегулярном использовании приспособления проблема снова вернется. Поэтому применение должно быть ежедневным. Чтобы повысить эффективность влияния корректора, целесообразно делать специальные упражнения, укрепляющие небные ткани. Если обнаружилась патология, вызывающая ронхопатию, важно создать комплекс терапевтических мероприятий для ее устранения.

Дополнительная информация

Прежде чем приобретать прибор, нужно ознакомиться с показаниями к его применению. Чтобы корректор оправдал ожидания, лучше всего предварительно посоветоваться с врачом. Он определяет этиологию ронхопатии и подбирает оптимальную терапию.

Советы покупателю

Приспособления от храпения приобретаются в аптеках. Заказывая товар на официальных сайтах производителя в интернете, повышается вероятность получения качественной продукции без подделок. Преследуя эту цель, лучше сотрудничать с проверенными поставщиками. При оформлении заявки важно убедиться, что у обслуживаемого центра есть лицензия. Купить устройство можно, и обратившись к специалистам, если требуется индивидуальное изготовление.

Мнения врачей и людей

Об эффективности данного продукта позитивно высказываются эксперты. В интернете люди пишут отзывы. Хотя положительных откликов больше, но часто видны противоречия. Иногда это объясняется тем, что человек приобрел изделие, предварительно не консультируясь у отоларинголога, а при выборе отталкивался от отсутствия побочных действий данной методики. Медики отмечают, что в целом прибор выполняет поставленную перед ним задачу, не причиняя вреда здоровью больного.

«Мы купили для мужа силиконовую капу. На личном опыте убедились, что эффект от прибора присутствует только в период пользования. Но нас это устраивает. Это лучше, чем прием лекарств, безопасно и нет побочных явлений. Думаю, если бы еще расстаться с привычкой курить, исход был бы результативнее».

«Я храплю по причине частых ринитов. Заметил, что в интернете предлагается много приспособлений и методик лечения. Предпочтение отдал капе: приемлемая цена и удобство в пользовании. Из-за регулярных командировок сплю не дома. Теперь нет причин испытывать от этого какой-то дискомфорт».

Зачем нужно лечить храп

Согласно исследованиям ученых, легкомысленно относиться к храпению нельзя. Это может сигнализировать не только о наличии хронических воспалений, разрастании полипов, деформации околоносовых пазух. Нередко ронхопатия является причиной серьезной патологии. Практически всегда есть опасность развития ночного синдрома остановок дыхания. Отсутствие должной терапии значительно снижает качество жизни пациента.

Борьба с патологией должна быть комплексной. Это значит включать не только использование капы, но и способы устранения провоцирующих факторов. Даже если проблема полностью не исчезла, данное приспособление уменьшает вероятность ночного апноэ и уже только этим одним оправдывает затраченные на него деньги.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector