Содержание

Морская соль для промывания носа: приготовление раствора, правила использования

Как промывать нос морской солью

Промывание носа солевым раствором устраняет сухость, зуд, увлажняет и очищает. Какая соль полезнее для промывания носа – морская или поваренная (пищевая)? Можно ли и как промывать нос морской солью? В статье – ответы на данные и другие вопросы.

Как получают морскую соль

В процессе производства традиционной пищевой соли из нее тщательно удаляют примеси, затем высушивают в печах. Готовый продукт – хлорид натрия (NaCl) – практически без посторонних примесей, других элементов.

Данный продукт часто применяют для промывания носа – например, физраствором.

Промывают ли нос морской солью? Можно ли промывать нос морской солью?

Чтобы ответить на данные вопросы, необходимо разобраться, как получают морскую соль.

В южных странах ее издавна выпаривали из морской воды на солнце или огне.

В настоящее время самосадочную разновидность образует естественное испарение морской воды в озерах и лиманах, садочную – испарение в искусственных бассейнах.

Полученная данным способом соль – обычно грубого помола, не требует добавления средств от слёживания.

Ее почти не очищают, поскольку при употреблении в пищу ее польза для организма – в содержании меди, йода, магния, кальция, калия, данные элементы входят в состав кровь человека. Организм ее лучше усваивает.

Из-за повышенной солености суточная норма потребления морской соли меньше, чем пищевой – до 3грамм.

Ей подсаливают только готовые блюда – тепловая обработка удаляет полезные вещества.

Но когда морскую соль извлекают из морской воды методом бассейнов, а остаток выливают – получают химически чистый хлорид натрия (99,5%). Такая соль не содержит вспомогательных элементов, примесей. По данному показателю она не отличается от традиционной пищевой соли, раствором которой промывают нос.

Как приготовить раствор морской соли для промывания носа

Промывания соленой водой предупреждают пересыхание носовых ходов, устраняют зуд, жжение, заложенность.

Хлорид натрия поддерживает осмотическое давление плазмы крови и внеклеточной жидкости. Его естественная концентрация в слезах, тканевых жидкостях – 0.9%.

Раствор для промывания носа готовят из пищевой соли – того самого «чистого» хлорида натрия, который также получают из морской воды методом бассейнов.

Промывать нос «настоящей» морской солью не желательно из-за содержания в ней других микроэлементов, ее повышенной солености.

Для приготовления раствора подготовить воду:

  • Кипятить 3-5 минут, дать остыть.

Посуду для приготовления и хранения солевого раствора тщательно вымыть, ошпарить кипятком.

Пропорция раствора для промывания носа морской солью:

  • Меньше 1/2ч.л. на 250мл кипяченой воды комнатной температуры.

Промывать нос теплым раствором морской соли, которая не содержит вспомогательных элементов и примесей.

Как промывать нос морской солью

Для промывания используют специальную лейку.

  1. Наполнить лейку теплым раствором соли.
  2. Наклонить туловище над раковиной, как показано на рисунке.
  3. Поместить кончик лейки в правую ноздрю.
  4. Осторожно вылить раствор из лейки, чтобы он вытек из левой ноздри. Дыхание ртом.

По окончании расположить голову прямо, обе ноздри смотрят вниз. Аккуратно высморкаться, не зажимая крылья носа пальцем, чтобы удалить остатки раствора.

Аналогично промыть другую ноздрю.

После промывания носа морской солью тщательно вымыть лейку, особенно носик.

Очищение носовой лейки

Чтобы не нанести инфекцию, избежать самозаражения, периодически очищать лейку изнутри хлоргексидином или настойкой календулы:

  1. Вылить раствор внутрь.
  2. Закрыть отверстие и носик, несколько раз энергично встряхнуть над раковиной.
  3. Повторить процедуру несколько раз.
  4. Через 15-20 минут вылить очищающий раствор.
  5. Тщательно прополоскать лейку чистой кипяченой водой.

Носовая лейка, как и зубная щетка, предназначена для индивидуального использования.

Вред и противопоказания

Продолжительное промывание носа раствором хлорида натрия из морской соли может истончить слизистую, отчего возрастет риск насморка, проникновения инфекции.

Как правило, достаточно 1-3 недель процедур.

Неправильный уход, несоблюдение гигиены лейки повышает риск самозаражения.

Промывать нос солевым раствором из лейки детям до 2 лет разрешено только после консультации с врачом.

Промывание носа солевым раствором

Солевой раствор для промывания носа обладает рядом лечебных свойств – облегчает дыхание при насморке, снимает отёк слизистой, способствует выведению патогенной слизи. Средство используется не только для терапии, но и с целью профилактики ринита, гайморита.

Промыть нос солевым раствором не сложно

Польза промывания носа солёной водой

По количеству соли в воде различают физиологический и гипертонический раствор. С целью профилактики инфекционных, воспалительных заболеваний носоглотки, для гигиены и увлажнения используется раствор с умеренным количеством соли (соответствует уровню вещества в крови, слизи организма). Гипертоническая жидкость более концентрированная, применяется для лечения синусита, ринита, гайморита.

Водно-солевое промывание оказывает положительное действие на состояние полости носа:

  • повышает местный иммунитет за счёт укрепляющего воздействия на мелкие сосуды и стимуляции метаболизма в клетках;
  • дезинфицирует пазухи и препятствует возникновению аллергических реакций – вместе со слизью способствует выведению болезнетворных микроорганизмов, частиц пилы, аллергенов;
  • снимает отёк слизистой и помогает облегчить дыхание.
Читать еще:  Чем лечить аллергический ринит при беременности

Как сделать солевой раствор для промывания носа

Приготовить лечебное средство для промывки носа самостоятельно несложно, главное, учитывать основные принципы.

  1. Цель процедуры – для профилактики и гигиены подходят слабые растворы, для лечения – более концентрированные (гипертонические).
  2. Лучше брать морскую соль без консервантов, красителей и ароматизаторов. Она обладает широким спектром действия (обеззараживает, снимает отёчность, уменьшает воспаление).
  3. При использовании обычной соли усилить лечебное действие можно с помощью йода и соды. Они эффективно устраняют воспаление, отёк.
  4. Вода для процедуры берётся тёплая, не больше 35 градусов.
  5. Правильно выполнять все действия и соблюдать суточную норму.

В домашних условиях водно-солевой раствор готовят разными способами, исходя из потребности человека, его заболевания и физиологических особенностей.

Стандартный раствор для взрослых при насморке

Растворить 2 ч. л. морской или обычной соли в 1 л кипячёной воды, остудить до тёплого состояния. Лечебной жидкостью орошать носовую полость 3–4 раза в сутки на протяжении недели. Использовать можно специальную систему, спринцовку, пипетку, шприц без иглы.
Применение соляного раствора для промывания носа – часто единственный вариант облегчить дыхание при беременности. Средство не имеет противопоказаний и хорошо справляется с насморком, заложенностью, не допуская усугубления болезни.

С йодом при гайморите

Йод оказывает отличное антисептическое действие при гайморите

В 250 мл воды развести 2 ч. л. морской соли и 2 капли йода. Готовое средство набрать в ладони, поднести к носу и вдохнуть ноздрями. Через 5–7 секунд жидкость вылить обратно посредством резкого выдоха через нос, высморкаться и проследить, чтобы в носоглотке ничего не осталось. Процедура проводиться 3–5 раза в день.

При насморке у детей

Применение соляного раствора не противопоказано детям

Морскуюу готовят в соотношении 1/3 ч. л. соли на 300 мл кипятка. Тёплый раствор вливать в нос грудничку по 1–2 капли с помощью пипетки. Детям после года для орошения носовой полости разрешается использовать шприц без иглы. Количество процедур в день – от 2 до 5.

Концентрированное средство при рините

Морскую соль в количестве 10 г растворить в 250 мл кипятка, дать остыть. Тёплую водно-солевую жидкость вливать в нос шприцом или с помощью чайничка (голова набок, в одну ноздрю вливать, с другой выливается).

Промывка солью и содой

  • соль морская или обычная – 3 ч. л.;
  • сода пищевая – 1 ч. л.;
  • вода – 500 мл.

Для промывания носа солевыми растворами удобно использовать небольшой чайничек

Сначала в кипятке развести соль, дать остыть и добавить в тёплую воду соду, перемешать. Достаточно сделать 2–3 процедуры, чтобы уменьшить отёк и снизить воспаление. Средство имеет выраженный бактерицидный эффект и успокаивающее действие.

Комбинированное средство с содой и йодом

В тёплой воде(500 мл) растворить 1,5 ч. л. соли, 3 капли йода и 5 г соды. Лечебной жидкостью промывать носовую полость 2–3 раза в сутки. Помогает избавиться от заложенности, мягко дезинфицирует, снимает воспаление.

Солевой раствор для промывания носа ребёнку (Комаровский)

Известный педиатр Евгений Комаровский лучшим средством для промывания носа считает физиологический раствор натрия хлорида, который можно приобрести в любой аптеке. Заменить препарат можно водно-солевой жидкостью, приготовленной в домашних условиях.

Необходимо в 1 л тёплой воды разводить 1 ч.л. обычной поваренной соли. Обязательно соблюдать пропорции – раствор для орошения носовой полости у детей должен быть слабым.

Правильность осуществления процедуры: промывка осуществляется одноразовым шприцом без иглы, чтобы не создавать большого давления. Несоблюдение правил грозит попаданием инфекции в слуховой проход или пазухи носа, что грозит отитом, гайморитом.

Солевые растворы в аптеке

Готовые солевые растворы можно купить в любой аптеке.

Таблица «Самые эффективные аэрозоли»

Морская соль для промывания носа детям: способы приготовления и особенности проведения процедуры

Морская соль – эффективное средство, которое активно применяется при появлении насморка и носовой заложенности у детей. С помощью раствора этого вещества можно справиться с патогенными бактериями и вирусами, устранить отечность и активизировать местный иммунитет. Чтобы добиться хороших результатов, нужно знать, как развести соль для проведения процедуры.

Состав средства

Отоларингологи утверждают, что для устранения симптомов ринита лучше всего применять не поваренную, а морскую соль.

В ее составе имеется значительно больше полезных веществ, которые ускоряют метаболические процессы, справляются с бактериями и слизистыми скоплениями.

К ценным элементам можно отнести следующее:

  1. Йод – обеспечивает дезинфекцию слизистых покровов в носу и придаточных пазухах. Данный элемент способствует нормализации кроветворения. Это ускоряет восстановительные процессы.
  2. Магний – участвует в большинстве биохимических процессов и стимулирует обменные процессы в клетках.
  3. Кальций – увеличивает тургор клеток. Это достигается благодаря повышению эластичности сосудов.
  4. Марганец – активизирует работу местного иммунитета. За счет этого увеличивается реактивность тканей.

Раствор морской соли является проверенным средством от простуды, которое редко вызывает побочные реакции.

При условии правильного орошения носовой полости вещество восстанавливает работу желез мерцательного эпителия.

Это позволяет добиться угнетения повышенной выработки густого секрета.

Систематическая промывка позволяет не только справиться с заложенностью, но и устранить вялотекущий ринит, обусловленный активностью патогенных микроорганизмов.

Антисептическое средство благоприятно сказывается на здоровье мерцательного эпителия при развитии воспалений в носоглотке.

Благодаря очищению каналов носа удается добиться детоксикации тканей. Это провоцирует увеличение их реактивности.

Потому полоскание носа проводят при развитии таких патологий:

  • грипп;
  • тонзиллит;
  • фарингит;
  • аллергический насморк;
  • синусит;
  • гайморит;
  • ларинготрахеит;
  • вазомоторный ринит.

Важно учитывать, что концентрированный раствор не стоит использовать для промывания носа грудничку. При развитии патологий, которые осложнены развитием патогенных микроорганизмов, следует пить системные антибактериальные средства. Если вовремя не устранить гнойные очаги в носоглотке, есть риск воспалительного поражения органа слуха и глазниц.

Особенности проведения процедуры

Перед тем как промыть нос ребенку, нужно ознакомиться с правилами проведения данной процедуры.

Для приготовления раствора необходимо использовать такие пропорции: смешать треть чайной ложки соли и 250 мл кипяченой воды.

Применять состав нужно несколько раз в сутки, подогрев его до теплого состояния.

Грудничкам и детям раннего возраста подойдет такой метод закапывания:

  1. Нагреть вещество до 45 градусов. В холодном виде раствор применять не рекомендуется.
  2. Уложить ребенка горизонтально и немного откинуть голову назад.
  3. Вводить солевой раствор посредством резиновой груши или пипетки. При этом нужно использовать по 2-3 капли средства в каждое носовое отверстие.
  4. Затем нужно отсосать секрет при помощи аспиратора.

Данные манипуляции проводят трижды в сутки. Важно учитывать, что распылять раствор под давлением пациентам раннего возраста не рекомендуется.

Детям постарше нужно выполнять такие действия:

  1. Наклонить ребенка над раковиной. Он должен повернуть голову в сторону, немного открыть рот и задержать дыхание.
  2. Вводить жидкость в одно носовое отверстие, используя для этой цели шприц без иглы, особое приспособление или резиновую грушу. При этом раствор должен вытекать из второй ноздри.
  3. Аналогичные манипуляции выполнить для второй половины носа.

Помимо этого, для промывания носа ребенку можно воспользоваться следующим методом:

  • набрать жидкость в ладонь;
  • втянуть ее носом;
  • вылить или выплюнуть.

Важно учитывать, что эта методика представляет определенную опасность, поскольку провоцирует попадание слизистого секрета с бактериальными микроорганизмами в среднее ухо.

Это может стать причиной появления гнойного отита.

При проведении терапии важно четко выполнять инструкцию. Это поможет избежать неприятных последствий.

Преимущества и недостатки морской соли для очищения носа

Применение морской соли для очищения носа имеет целый ряд преимуществ:

  • нормализует работу органов дыхания и помогает справиться с различными раздражителями, что уменьшает риск развития аллергии;
  • производит дезинфицирующий эффект на носовую полость, что позволяет предотвратить инфекционные патологии;
  • устраняет отек слизистых, в результате чего дыхание улучшается;
  • помогает укрепить капилляры и повысить защитные силы организма.

Выполнять процедуру промывания следует крайне аккуратно, так как нарушение техники может спровоцировать ухудшение состояния ребенка. У некоторых людей возникает носовое кровотечение и развивается евстахиит. Не стоит промывать нос в таких ситуациях:

  • недостаточная проходимость носовых каналов;
  • полная носовая заложенность;
  • деформация носовой перегородки.

Аптечные средства для промывания

Многие родители интересуются, чем еще можно промывать нос. Для этой цели можно применять аптечные средства. Чаще всего их основой является физраствор или морская вода.

Именно такие составы благоприятно воздействуют на здоровье слизистых покровов носоглотки, позволяя предотвратить их раздражение и сухость.

Соль является противовоспалительным веществом, позволяет справиться с отечностью и раздражением.

Помимо этого, данное вещество обеспечивает заживление повреждений, которые наблюдаются при сильном сморкании.

Средства из морской воды включают немало полезных элементов. Одним из них является йод, который обладает выраженными заживляющими и противовоспалительным характеристиками.

Это одно из самых известных средств для промывания носовой полости. Его основой является стерильная морская вода.

За счет этого лекарство обладает выраженными антисептическими характеристиками, помогает очищать нос от слизи и уменьшает отек.

Вещество производят в форме капель и спрея для носа. Первую лекарственную форму можно применять с первого дня жизни, тогда как спрей разрешается использовать лишь после года.

Вещество производят в форме спрея, оснащенного удобной насадкой. В его состав входит морская вода.

При этом синтетических добавок нет, что минимизирует угрозу аллергии и раздражения.

Для детей можно применять средства с пометкой «беби» и «софт».

Это вещество является раствором морской воды, который производится в форме назальных капель.

Его выписывают при острых и хронических патологиях аллергического или вирусного происхождения, которые сопровождаются носовой заложенностью и сильным выделением слизи.

Данное средство является 100 % изотонической морской водой.

Лекарство имеет удобную насадку, которая рассчитана на использование детьми старшего возраста.

Препарат можно использовать в профилактических целях. Также это отличное средство для борьбы с вирусными и аллергическими патологиями.

Средство является гипотоническим солевым раствором.

Вещество оказывает осмотический эффект, за счет чего слизистый секрет без труда растворяется, приобретая более жидкую консистенцию.

Это позволяет облегчить его выведение наружу. Средство производят в форме капель и назального спрея.

Благодаря его применению удается добиться увлажнения слизистых покровов, размягчить и удалить сухие корочки, а также слизь.

Народные средства от носовой заложенности

Чтобы справиться с носовой заложенностью, можно воспользоваться эффективными домашними средствами. К наиболее действенным веществам относят следующее:

  1. Прополис. Данный продукт пчеловодства обладает выраженными антибактериальными свойствами. Чтобы сделать полезный раствор, нужно взять 10 % настойку прополиса. В 1 стакан воды необходимо добавить от 15 до 25 капель средства – конкретное количество зависит от возрастной категории.
  2. Минеральная вода. Этот напиток без газа можно применять в качестве раствора для промывания носа.
  3. Травяной отвар. Для промывания можно использовать самые разные средства, которые отличаются антибактериальным эффектом. Полезные отвары готовят из календулы, ромашки, зверобоя. Также для этой цели можно использовать шалфей. Чтобы усилить эффективность средства, его нужно готовить на солевом или физиологическом растворе.
  4. Фурацилин. Этот препарат обладает выраженным противомикробным эффектом. Также его нередко применяют для промывания носа. Помимо этого, раствор может использоваться как вспомогательное вещество при гайморите. Для приготовления средства нужно измельчить таблетку, после чего полученный порошок залить горячей водой. Оставить средство на некоторое время, чтобы препарат полностью растворился.
  5. Зеленый чай. Для приготовления данного вещества нужно взять 0,5-1 небольшую ложку чая на 250 мл кипятка и оставить на 20 минут настаиваться.

Немаловажное значение имеет соблюдение рекомендаций по закапыванию средства в нос. Это поможет получить нужные результаты и избежать нежелательных последствий для здоровья.

Как правильно промывать нос соленой водой

Промывание носа соленой водой сегодня пользуется популярностью и считается хорошим средством лечения насморка. Процедура очищает полость носа от любого рода патогенных микроорганизмов, предотвращает дальнейшее развитие простудного заболевания или устраняет его полностью. Промывать нос можно также в целях поддержания у здоровых людей нормальной работы системы дыхания. От правильности приготовления раствора и проведения процедуры зависит конечный результат.

Содержание:

  • Терапевтический эффект процедуры промывания
  • Приготовление раствора для промывания
  • Варианты растворов для промывания с морской солью
  • Как часто можно промывать нос
  • Техника проведения процедуры

Терапевтический эффект процедуры промывания

  1. Водный раствор соли дезинфицирует носоглотку, уменьшает воспаление, существенно снижая вероятность развития инфекционного заболевая.
  2. Полностью избавляет от различных аллергических раздражителей, уменьшая риск возникновения аллергической реакции.
  3. Уменьшает отечность слизистой оболочки, облегчая носовое дыхание.
  4. Укрепляет сосуды полости носа, повышает местный иммунитет.

Правильное промывание носа соленой водой в период лечения синуситов, ринитов, гайморитов, насморка и т.д. способствует ускорению процесса выздоровления, а также предупреждает развитие осложнений в запущенных случаях заболевания.

Приготовление раствора для промывания

Солевой раствор для промывания носа считается абсолютно безвредным, может применяться даже детям и беременным женщинам, чего нельзя сказать о медицинских препаратах, применение которых сопряжено с риском развития побочных эффектов.

Раствор можно готовить как из поваренной соли, так и морской, но без добавок (купить ее можно в обычной аптеке за невысокую цену). Последний вариант более предпочтителен, так как морская соль содержит в себе ряд полезных минералов и оказывает лечебное и профилактическое действие на слизистую.

Варианты растворов для промывания с морской солью

На 1 стакан кипяченой воды комнатной температуры взять ½ ч. л. морской соли.

На 1 стакан кипяченой воды комфортной температуры взять 2 ч. л. морской соли. Такая дозировка актуальна для людей, работающих в сильно запыленном помещении.

На 1 л теплой кипяченой воды взять 2 ч. л. морской соли. Средство хорошо использовать для полоскания горла, очищения носа при заболеваниях воспалительного характера, острых и хронических синуситах. Для промывания носа ребенку раствор готовится из ¼ ч. л. соли и стакана кипяченой воды комнатной температуры.

Если по каким-либо причинам морской соли вам найти не удалось, можно воспользоваться обычной поваренной. На 0,5 л теплой воды взять 1 ч. л.

Для приготовления соленого раствора с целью очищения полости носа можно также использовать соль в сочетании с пищевой содой, на 1 стакан теплой кипяченой воды взять по ½ ч. л. продуктов. Раствор окажет бактерицидное действие. Для профилактики болезни применять раствор нельзя, только в лечебных целях.

Как часто можно промывать нос

В профилактических целях достаточно 2-3 процедур в неделю. За одну процедуру рекомендуется использовать 200-250 мл раствора. С целью терапии воспалительного заболевания промывание носовой полости следует делать ежедневно 3-4 раза в день на протяжении 1-2 недель в зависимости от состояния. Людям, имеющим заболевания верхних дыхательных путей в хронической форме, или вынужденным работать в сильно запыленных помещениях, процедура рекомендована для постоянного применения.

Техника проведения процедуры

Сегодня существует немало способов и приспособлений для очищения носа от патогенного содержимого. В аптеках можно приобрести специальный сосуд-лейку, который напоминает обычный маленький чайничек с удлиненным горлышком и узким носиком. Можно воспользоваться обычной спринцовкой-грушей, что при осторожном и правильном применении очень удобно.

Видео: Промываем нос правильно.

Чтобы промыть нос соленой водой необходимо наклониться над раковиной, слегка повернуть голову в сторону и приоткрыть рот. Далее в носовой проход, оказавшийся выше, из лейки медленно вливать солевой раствор. При правильном выполнении промывания жидкость должна вытекать из ноздри, находящейся ниже. Во время манипуляции следует задержать дыхание, чтобы не «залить» раствор в легкие или бронхи. Затем голову слегка повернуть в другую сторону и повторить манипуляцию с другой ноздрей.

Детям промывание не рекомендуется проводить раньше, чем с 6 лет. До этого возраста раствором можно орошать полость носа по несколько раз в день. Для этого раствор залить в бутылочку с спреем-дозатором. Раствор менять ежедневно. После каждого орошения через 5-10 минут нужно дать ребенку высморкаться, если это возможно.

Перед использованием такого метода лечения и профилактики насморка и других простудных заболеваний важно посоветоваться со специалистом.

Промывание не рекомендуется осуществлять при имеющейся заложенности носа, она не окажет никакого эффекта. В данном случае следует воспользоваться средством с сосудосуживающим действием, а затем провести промывание. После промывания нельзя выходить на улицу в течение двух последующих часов. Это необходимо для предупреждения развития насморка на фоне переохлаждения на фоне оставшейся жидкости в пазухах носа.

Единственным противопоказанием к тому, чтобы промывать нос соленой водой, является склонность к отитам.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector